Att gå igenom en detoxkur, särskilt de kurer som verkar gör att man kan känna sig lite orolig i magen under pågående kur. Detta beror även på den omställning din kropp tvingas göra på grund av förändrade kostvanor. Under kuren bör du även äta en särskild kost och dricka mycket vatten vilket gör att din mage och tarm används på ett sätt som de inte är vana vid. Vid riktig starka detoxkurer kan man ibland tala om ”att komma ut på andra sidan”. Tre veckors örtteér, jucier och kosttillskott som alger m.m ska rensa din kropp och tarm från gifter och plack i tarmkanalen. För många blir effekterna av kuren påtagliga efter färdig kur, man känner att kroppen är pånyttfödd!
Hälsoeffekter av detoxavgiftning
- Magen känns stabil, mindre gaser och kurrande.
- Avföringen kommer regelbundet, dagligen.
- Eventuella hemorrojdbesvär minskar på grund av mindre trög mage.
- Eksem och mjäll kan bli bättre eller försvinna i många fall.
- En allmän minskning av svampinfektioner.
- Huden lyster blir bättre och får en klarare färg.
- Problem med akne minskar.
- Ditt allmäna välbefinnande mentalt och fysiskt ökar.
- Du får mer energi och behöver sova mindre.
- Du får bättre sömn och sover djupare.
- Mental motståndskraft ökar vilket medför bättre hantering av psyskiska påfrestningar.